瑜伽班 ( 逢星期二晚,圓洲角體育館)

課程特色

專業認證導師
🎯個人化教學方案
📚豐富教學資源
💬即時溝通支援
分享課程:

課程簡介

課程內容包括: 肌肉訓練,核心力量, 身體協調平衡, 伸展及關節靈活活動.

教師資歷

教授瑜伽7年,普拉提3年

適合對象

適合學員

  • 初學者至進階學員
  • 希望提升技能的學習者
  • 對此領域有興趣的人士

課程要求

  • 無需特殊背景
  • 積極學習態度
  • 準時出席課堂

聯絡資訊

聯絡人:Wendy Lee
電話:92021180

課程時間表

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