靜缽｜頌缽深度放鬆體驗 在忙碌的生活中，給自己一段真正安靜的時間。 透過頌缽的聲音與震動， 讓身體慢慢放鬆，思緒沉澱，回到平靜的狀態。 很多人形容這種體驗像是： ✨ 身體慢慢放鬆 ✨ 大腦安靜下來 ✨ 深層休息的感覺 如果你最近： • 壓力較大 • 容易疲累 • 想找一個放鬆的方法 歡迎來體驗「靜缽」頌缽放鬆課。 📍 小班體驗（6-8人） 📍 60分鐘深度放鬆 📍 地點：荔枝角 / 屯門 / 元朗 📍 體驗價：HK$280(單人) HK$500（兩人同行） 名額有限，歡迎查詢或預約。
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🌿 【正念芳療曼陀羅工作坊】🌿 想靜一靜、放鬆一下？ AROMARTZ × H3TOUCH 搞咗個超療癒嘅體驗工作坊，包括： 🎨 珠光曼陀羅彩繪 🌱 中醫五行能量油調製及正念練習 🍵 薰衣草花瓣茶 📅 5月1 7日 或 6月7日（日） 🕑 下午2時至6時 📍 荃灣德士古道隆盛工業大廈 💰 $100按金（出席後退回$100現金券， 可用於日後報名或購買指定芳療產品） 名額有限，想參加快啲報名！ 👇 報名表 https://forms.gle/P3KQP8Nh5oSn938Q7 或 WhatsApp 52173169 查詢 📩
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一次頌缽體驗，可以讓身體放鬆。 但真正有幫助的，是開始建立一個屬於自己的休息節奏。 這個 4 週小組聲音放鬆旅程，適合想持續照顧壓力、睡眠和情緒的人。 Week 1｜身體放鬆與安定 感受聲音震動，讓身體慢慢放鬆。 Week 2｜壓力釋放與呼吸 配合呼吸，釋放緊繃、焦慮與疲累感。 Week 3｜情緒平衡與睡眠支援 用柔和聲頻，幫助身心回到平穩狀態。 Week 4｜深層休息與自我照顧儀式 建立屬於自己的放鬆習慣。 4堂小組聲音放鬆旅程｜HK$880 小班進行，名額有限。 第一次體驗不是終點， 而是開始學習如何定期照顧自己。
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給自己一小時，讓身心慢下來。 小組頌缽浴，透過頌缽聲頻與共振，協助舒緩壓力、放鬆身心、平衡情緒，享受一段安靜而溫柔的療癒時光。 適合想放鬆減壓、沉澱思緒、靜心休息，或初次體驗聲頻療癒的你。 小組頌缽浴 60分鐘｜HK$280 / 位 (HK$500 二人同行體驗班) 歡迎查詢活動時間及預約。
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給自己一小時，讓身心慢下來。 小組頌缽浴，透過頌缽聲頻與共振，協助舒緩壓力、放鬆身心、平衡情緒，享受一段安靜而溫柔的療癒時光。 適合想放鬆減壓、沉澱思緒、靜心休息，或初次體驗聲頻療癒的你。 地點: 荔枝角, 屯門,元朗 小組頌缽浴 60分鐘｜HK$280 / 位 (HK$500 二人同行體驗班) 歡迎查詢活動時間及預約。
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1對1 頌缽浴，透過聲頻與共振，陪你慢慢放下壓力、放鬆身心、平衡情緒，讓自己在忙碌生活中回到較安靜、安穩的狀態。 適合關注減壓放鬆、情緒舒緩、睡前放鬆，以及想為自己安排一段安靜療癒時光的人士。 1對1 頌缽浴 60分鐘｜HK$650 地點: 荔枝角, 屯門,元朗 歡迎 DM / WhatsApp 查詢及預約。
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忙碌生活之中，你有多久沒有和孩子一起，好好慢下來？ 親子頌缽工作坊，透過溫柔的聲音與互動體驗，陪伴大人和小朋友一起放鬆身心，感受安靜、連結與陪伴。 適合想共享放鬆時光、培養專注、享受親子互動的家庭參與。 1大1小親子頌缽工作坊 60分鐘｜HK$480 地點: 荔枝角, 屯門,元朗 歡迎查詢及預約。
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