荔枝角頌缽班｜九龍西初學者體驗
荔枝角頌缽放鬆體驗｜母親節送媽媽一段安靜時間
母親節想送一份不一樣的體驗？陪媽媽放鬆一下，或者送她一段安靜休息的時間。荔枝角 60 分鐘頌缽小班體驗，單人 HK$280，二人同行 HK$500。5月9日班期可 WhatsApp 查詢名額。
地點
荔枝角
班期
5月9日可查詢名額
時長
60 分鐘
價錢
單人 HK$280；二人同行 HK$500
適合
初學者、上班族、想陪媽媽放鬆的人
- •母親節送一段安靜休息時間
- •適合第一次接觸頌缽的人
- •小班體驗，不需要任何經驗
- •可 WhatsApp 查詢 5月9日名額
可選班期
荔枝角班期
5月9日可查詢名額
名額請以 WhatsApp 查詢回覆為準
荔枝角頌缽體驗班摘要
- 地點
- 荔枝角
- 鄰近地區
- 長沙灣、美孚、深水埗、荔景
- 課堂長度
- 60 分鐘
- 形式
- 小班體驗
- 價錢
- 單人 HK$280；二人同行 HK$500
- 適合
- 初學者、上班族、想陪媽媽放鬆的人
- 預約
- 5月9日可 WhatsApp 查詢名額
由溫和節奏開始，適合第一次接觸頌缽的人
體驗班以溫和、慢節奏為主，適合初學者慢慢適應。課堂由具頌缽帶領經驗的導師負責，小班形式，適合初學者查詢。
上堂前你需要知道
- •穿著舒適衣物
- •不需要頌缽經驗
- •不需要冥想經驗
- •建議提早 5–10 分鐘到達
- •如對聲音或震動敏感，可先 WhatsApp 查詢
- •如有嚴重身心狀況，應先尋求專業意見
課堂不會做什麼
- •不會強迫分享私人情緒
- •不會 hard sell 長課程
- •不會作醫療診斷
- •不會作任何療效承諾
適合二人同行
可與朋友、伴侶或家人一同體驗；二人同行 HK$500。適合想找一個安靜活動、而不是淨係食飯或行街的人。
母親節，送媽媽一段真正休息的時間
很多母親平日照顧家庭、工作和生活，很少真正停下來休息。頌缽體驗不是昂貴禮物，而是一段安靜、慢節奏、可以一起放鬆的時間。你可以自己參加，也可以二人同行，陪媽媽一起體驗 60 分鐘聲音放鬆。
不只是食飯
比起普通母親節飯局，這是一段安靜下來的共同體驗。
適合初學者
不需要冥想或頌缽經驗，跟著導師引導即可。
二人同行
二人同行 HK$500，適合母女、母子或家人一起體驗。
為什麼選荔枝角頌缽體驗？
適合九龍西人士
荔枝角班較適合荔枝角、長沙灣、美孚、深水埗及附近人士查詢，不用特意跨區，安排上會更直接。
放工後或週末較易安排
地點相對方便，適合想在工作節奏之間留一段安靜時間，或者想在週末試一次低門檻放鬆體驗的人。
第一次接觸都可以
這類體驗班主打低門檻，不需要冥想經驗，也不需要預先懂任何技巧，先來感受課堂節奏即可。
小班形式更易放鬆
相比大型活動，小班形式通常較安靜，對想慢慢放鬆、專注自己感受的人會更合適。
這個體驗適合你嗎？
適合你，如果你：
- •第一次接觸頌缽
- •工作壓力大，想找一段安靜時間
- •想建立睡前放鬆習慣
- •住在荔枝角、長沙灣、美孚、深水埗附近
- •想同朋友或伴侶一齊試
未必適合，如果你：
- •期望一堂課即時解決長期身心問題
- •正在嚴重情緒困擾，需要專業醫療協助
- •只想參加大型打卡活動
- •不能接受安靜慢節奏
- •對聲音或震動非常敏感
其他頌缽體驗班
常見問題
以下是初次參加頌缽班的人最常問到的問題
可以。這是一個適合初學者的 60 分鐘小班放鬆體驗，可自己參加或二人同行。5月9日名額可 WhatsApp 查詢。
適合。這頁主打的是 60 分鐘初學者體驗課，第一次接觸頌缽都可以先查詢名額。
每堂約 60 分鐘，對想在放工後或週末安排短時間放鬆的人士較容易配合。
單人 HK$280；二人同行 HK$500，可先 WhatsApp 查詢最近荔枝角班安排。
適合。荔枝角班特別適合荔枝角、長沙灣、美孚、深水埗及鄰近地區人士安排體驗。
一般穿著舒服衣物即可；其他細節可在報名前先透過 WhatsApp 確認。
這類體驗課以放鬆、安靜和聆聽聲音為主，並非宗教課程。
可以，二人同行價為 HK$500，適合同朋友或伴侶一齊試。
5月9日班期可查詢名額；實際時間、地點及名額以 WhatsApp 回覆為準。
不是。這是放鬆體驗及工作坊，不是醫療服務、治療師課程或證書班。
想確認 5月9日名額或最近荔枝角班期？可直接 WhatsApp，我哋會回覆最新安排。
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